초복, 중복, 말복 날짜와 계산방법, 음식 추천

연일 무더위와 집중호우의 반복으로 다양한 사건사고들이 많은 요즘입니다. 아무쪼록 피해 없이 무탈하게 보내셨으면 좋겠습니다. 해마다 7월이 되면 생각나는 단어가 ‘복날’이지 않을까 합니다. 초복, 중복, 말복. 이 삼복날만 되면 가장 호황을 이루는 곳이 삼계탕집과 치킨집일 텐데, 요즘 달력은 복날을 표시해 주는 달력보다 표시 안 해주는 달력이 더 많아서 깜빡 잊고 예약하지 않으면 무더위에 장시간 대기를 해야 하는 경우가 발생합니다.

 

초복, 중복, 말복 날짜와 계산방법, 삼복 더위에 어울리는 음식까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

2024년 초복, 중복, 말복 날짜 

날짜부터 말씀드리면 아래와 같습니다.

• 초복 : 7월 15일(월요일)
• 중복 : 7월 25일(목요일)
• 말복 : 8월 14일(수요일)

 

초복, 중복, 말복 날짜 계산하는 방법 

음력간지를 이해 하셔야 하는데, 학창 시절을 떠올리면 조금은 기억나실 듯합니다.

‘갑을병정무기경신임계’, ‘자축인묘진사오미신유술해’

• 천간 - 갑(甲), 을(乙), 병(丙), 정(丁), 무(戊), 기(己), 경(庚), 신(辛), 임(壬), 계(癸)
• 지지 - 자(子), 축(丑), 인(寅), 묘(卯), 진(辰), 사(巳), 오(午), 미(未), 신(申), 유(酉), 술(戌), 해(亥)

우리의 날짜는 음력간지로 천간과 지지의 반복되는 조합으로 표기하기도 하는데, 이 중에서 초복, 중복, 삼복은 천간에 해당하는 경(庚) 일로 계산합니다.

• 초복 : 하지로부터 세 번째 경(庚) 일
• 중복 : 하지로부터 네 번째 경(庚) 일
• 말복 : 입추 후 첫 번째 경(庚) 일

 

하지와 입추 日을 먼저 알아야 하는데,  2024년 하지는 6월 21일로 네이버 달력의 ‘양음력변환’에서 조회하면 갑진년 경오월 병진일로 끝에 있는 병진일 中 ‘병(丙)’ 을 기억해야 합니다. 동일하게 입추를 확인해 보면 8월 7일로 ‘계(癸)日’입니다.

2024년 하지

 

2024년 6월 하지와 8월 입추일을 알기 때문에 이때를 기점으로 초복, 중복, 말복을 정리하면 아래와 같습니다.

• 6월 21일 하지 : 병(丙)日 이후 첫 번째 경(庚) 일은 6월 25일, 두 번째는 7월 5일, 세 번째가 7월 15일로 초복에 해당합니다. 중복은 하지 이후 네 번째 경(庚) 일로 7월 25일이 됩니다.
• 8월 7일 입추 : 계(癸)日 이후 첫 번째 경(庚) 일은 8월 14일로 이때가 말복에 해당됩니다.

2024년 초복 중복 말복

 

삼복(초복, 중복, 말복) 음식 추천 

더위를 잊고 몸을 보양하는 날로 많이 알고 계셔서 대부분 ‘삼계탕’, ‘추어탕’, 저녁이라면 가볍게 ‘치맥’ 하시는 분들이 많습니다.

 

제 경험으로 복날 먹었던 음식 중에 가장 기억에 남는 ‘장어탕’을 추천드립니다.

다소 가격은 부담스러울 수 있으나, 뜨끈뜨끈하게 먹으면 몸에서 열도 올라오고, 속도 풀리면서 보양되는 느낌으로 진하여 복날 음식으로 제격이라고 할 수 있습니다.

장어탕, 장어구이. 장어덮밥

 

거주하고 계신 지역으로 검색을 하시거나, 아래 링크 통하여 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

 

초복, 중복, 말복 날짜와 계산방법, 삼복더위에 어울리는 음식까지 자세히 알아보았습니다.

 

우리의 일상생활 속에 복날이 차지하는 비중은 높지 않을 것입니다. 주변 사람들이 복날이라고 삼계탕 먹으러 가자고 했을 때 그냥 따라가는 경우가 대다수였을 것입니다. 올해 복날은 식사하시면서 복날이 어떻게 계산되는지, 음력간지가 무엇인지 등에 대한 이야기 꽃을 피워 보시는 것도 좋지 않을까 합니다. 이상, 해피바이러스였습니다. 

---

[함께 읽으면 좋은 글]

여름철 화재의 주범, 멀티탭 사용시 주의사항 Top 5

무더운 여름, 폭염의 의미와 온열질환 증상과 예방방법

※ 오늘 글이 조금이라도 도움 되셨다면 좋아요(공감) 부탁드립니다.