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소확행2

부부의 날 의미와 소확행 행사, 부부생활 십계명 매년 5월 21일 ‘부부의 날’ 혹시 아세요? 어린이날, 어버이날, 스승의 날은 달력에 표시까지 되어 있어서 알고 있는데, ‘부부의 날’이라고 적혀있는 달력은 많이 없는 듯합니다. 오늘은 ‘부부의 날’의 의미와 실행하면 좋을 작은 이벤트, 그리고 부부생활에 도움이 되는 ‘부부생활 십계명’에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 부부의 날 의미 부부관계의 소중함을 일깨우고 화목한 가정을 일궈 나가자는 취지로 제정된 법정기념일입니다. 아쉽게도 공휴일은 아니지만, 핵가족시대의 가정의 핵심인 부부가 화목해야만 청소년문제, 고령화문제 등의 각종 사회문제를 해결할 수 있다는 생각에서 출발한 기념일입니다. 부부의 날은 해마다 5월 21일로 지정되었는데, 가정의 달인 ‘5월’과 ‘둘(2)이 하나(1)가 된다’는 뜻을 암축하고.. 2023. 5. 20.
자존감 높이는 방법 - 무시당하지 않는 법 안녕하세요. 모든 직장인이 행복했으면 좋겠습니다. 해피바이러스입니다. 최근 "사람들로부터 무시당하지 않는 법"(원문 : 멘디쌤 조명국의 브런치)이라는 좋은 글을 읽고 공감되는 부분이 많아서 소개해 드립니다. 스스로 무시당하지 말고 자존감 높이는 여러분이 되셨으면 좋겠습니다. 요약정리 - 무시당하는 원인 : 스스로 무시, 상대방 비하, 준비가 안되었을 때 - 무시당하지 않는 방법 : 나 자신을 존중하기, 부정적인 집단 탈출, 수준에 맞는 집단 - 자존감 높이는 방법 : 작은 목표 달성, 강의 글 작성, 긍정 언행, 비교 금지 사람들로부터 무시당하는 원인 스스로가 먼저 무시하기 때문 남들에게 무시당하는 근본적인 원인은, 자신이 자신을 스스로 무시하고 있기 때문입니다. 자기 자신이 무시당할 만큼 가치가 없다고.. 2022. 10. 5.