근육부종완화1 홈트레이닝 요가링 사용방법과 효과 - 종아리, 목, 어깨 안녕하세요. 모든 직장인이 행복했으면 좋겠습니다. 해피바이러스입니다. 코로나-19의 영향도 있겠지만, 요즘 정말 많은 분들이 홈트레이닝을 하고 계십니다. 지난번 소개드린 케틀벨도 효과 만점인 홈트 제품이고, 오늘 소개해 드릴 요가링도 적은 비용으로 큰 효과를 볼 수 있는 제품입니다. 제품 모습만 봤을 때에는 "이게 뭐하는 물건인고?" 하시겠지만, 짧은 시간 반복적인 착용만으로도 뭉친 근육을 풀어 줄 수 있는 제품입니다. 요가링 종류 크게 3가지입니다. 기본형은 단단한 하드 재질에, 권장 착용 종아리 둘레는 약 28cm~36cm 정도이고, 강도 있는 마사지와 스트레칭하기 좋은 제품이고, 소프트형은 탄성 있는 재질이라서 부드러운 마사지를 할 수 있고, 권장 착용은 30~44cm 정도로 남자가 착용하기 좋은 .. 2022. 9. 15. 이전 1 다음
